2021-10-08から1日間の記事一覧

プレッシャーや緊張の倒し方

お疲れ様です。 可維人です。 あなたはプレッシャーや緊張を倒したいから このブログを読んでいますよね? プレッシャーを倒すには 様々な方法があると思います。 ・手のひらに「人」という字を5回書いて飲む ・鼻で5秒吸って、口で10秒吐く ・今までやった…